總算有點進步了,
雖然離目標還很遠,
但至少比昨天再往前踏了一大步,
跑3圈-慢步1圈-跑2圈-慢步1圈-跑2圈-慢步1圈-跑2圈-慢步1圈-結束

告別操場,
可樂許明日再戰。

9/29
訓練第2天:喘噓噓的9圈
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