慘了慘了，
退步了啦！
真是愈跑愈灰心，
都怪平日不運動，
大腿愈來愈酸痛無力，
肌樂噴再多也沒用。
今日成績，慘不忍睹啊！
跑2圈－走0.5圈－跑1.5圈－走1圈－跑1圈－走1圈－跑1.5圈－走0.5圈－over
9/30
訓練第3天：奈A安呢的6圈
退步了啦！
真是愈跑愈灰心，
都怪平日不運動，
大腿愈來愈酸痛無力，
肌樂噴再多也沒用。
今日成績，慘不忍睹啊！
跑2圈－走0.5圈－跑1.5圈－走1圈－跑1圈－走1圈－跑1.5圈－走0.5圈－over
9/30
訓練第3天：奈A安呢的6圈
文章標籤
全站熱搜
Play！不累！ (23)
唉~~保持運動的習慣是粉重要地 更何況--我們也不年輕了 --應該要承認-->_< 加油吧!! Wei
這ㄇ辛苦喔?? 醬子的話...我就要拒絕盈秀邀的玉山攻頂... 我吃不了苦的 ><"
我也是不愛吃苦的， 但是我那些沒良心的同事一聽說我想爬玉山時， 大家都賭我會半路折返， 不然就是浪費國家資源， 不管啦！現在就為了拼一口氣， 就是要給他站在台灣最高峰， 拍一張可樂許英勇的畫面回來炫耀一番不可， 老娘我……拼了！
沒錯沒錯 我們一定要申請攻頂證書 妳放在辦公桌上 我掛在車上(因為掛在家裡沒人看得到)
哈哈～掛在車上？不怕太囂張被人眼紅偷走？